Niçoise d’origine, la cheffe Julia Sedefdjian a grandi, en tout cas, évolué en matière de cuisine, autour du pois chiche, ...
Qui n’a jamais eu envie, le soir après sa séance, de croquer dans un bon burger sans pour autant manger ...
Epicé, fruité, délicat, ce plat relevé juste ce qu’il faut ravira les adeptes de fruits de mer. Laissez-vous embarquer par ...
Après nous avoir donné la marche à suivre pour un bon petit-déj salé dans le précédent numéro, la nutrithérapeute Geneviève ...
Avec sa cuisine simple, généreuse, inventive et décomplexée, le chef Grégory Cuilleron, acteur lyonnais engagé et passionné, nous livre sa ...
Trek au sac à dos, roadtrip à vélo… La saison nous invite à alléger un peu nos assiettes, à réduire ...
Pour démarrer sa détox, une salade fraîcheur, recette détox star à base d’aliments alcalins pour toute la famille ou pour ...
Se lancer dans l'alimentation détox doit se faire dans les règles !
Nous nous sommes tournés vers des pros de la cuisine système D : un couple de cyclistes parti faire le ...
Dernière recette en collaboration avec Geneviève Mahin. La nutrithérapeute nous emmène à l’heure du repas du soir pour terminer la ...
Une idée de dessert facile et gourmand ciblé douleur, livrée par la naturopathe et pharmacienne Estel Barrellon, extrait du livre ...
On démarre l’année avec une nouvelle et belle collaboration chez Women Sports : Geneviève Mahin, nutrithérapeute, nous préparera trois de ...
Oui, oui, vous avez bien entendu ! La vague du gâteau sucré avec des légumes est en marche. On connaissait ...
On ne le répétera jamais assez : bien manger est essentiel ! Mais, si sur le papier ça parait facile, ...
Au petit déjeuner avant un run matinal, ou en goûter lors d’une sortie vélo, ce gâteau sport maison (très en ...
L’été est bel et bien là. On a des envies de fraîcheur, mais il nous arrive de contrebalancer cette alimentation ...
Aïssatou Mbaye, cuisinière et auteure culinaire passionnée, nous propose une recette de boisson à base de fruit du baobab, un ...
Et si on profitait de ce confinement pour se mettre à la cuisine ? Grâce à Marine Rolland, alias @mimicuisine, ...
Elle fait partie des fruits incontournables de ce mois de mars : la papaye. Grâce à sa saveur exotique, elle ...
Ah, l’été... c’est si simple de manger ! Il suffit de cueillir quelques légumes frais au jardin pour se faire ...
